Bu makalemizde sizlere kemik güçlendirici gıdalar, besinler ve içeceklerden bahsedeceğiz. Kemik yapıcı gıdalar listemiz ile daha sağlıklı kemiklere kavuşacaksın...

Dana veya tavuğun kemiklerinin kaynatılmasıyla yapılan gıdaya kemik suyu denir. Kemik suyunun sağlığa faydaları makalemizde bu besinin vücudumuza ne gibi yararl...

Günlük magnezyum ihtiyacı için ayrıca; esmer pirinç, incir, bulgur, susam ve yağlı tohumlarla beslenme programı hazırlanmalıdır....

Ramazan ayında diyet yapmak, sadece kilo vermek için değil, aynı zamanda vücudunuzu sağlıklı tutmak için de önemlidir. Bu nedenle, oruç tutan kişiler, sahur ve ...

Ramazan ayı boyunca oruç tutmak birçok Müslüman için önemli bir ibadet. Ancak, oruç tutarken ağız kokusu gibi problemlerle karşılaşmak da mümkün olabilir. Özell...

Ramazan ayı sadece manevi açıdan değil, aynı zamanda sağlık açısından da önemlidir. Bu nedenle, sigarayı bırakmak gibi sağlıklı alışkanlıklar kazanmak da bu ayd...

Ramazan ayı, oruç tutanlar için ruhsal ve bedensel bir disiplin sağlayan bir aydır. Ancak, bazı insanlar oruç tutarken baş ağrısı gibi rahatsızlıklar yaşayabili...

Ramazan ayında Ramazan şerbeti, iftar ve sahur öğünlerinde tüketilen serinletici bir içecektir. Ramazan şerbeti yapılırken genellikle su, şeker, limon ve bazen ...

Başakşehir'de boşanmak istediği eşi Ferhat Karlı tarafından vücudunun 22 yerinden bıçaklanan ve bir hafta yoğun bakımda kalan Dilem Gül Karlı, hayati tehlikeyi ...

A Milli Kadın Futbol Takımı'nda teknik direktör Necla Güngör Kıragası, "Oyuncularımızın ortaya koyduğu mücadele bizi gelecek için ümitlendiriyor. Pendik Stadı'n...